terça-feira, 8 de agosto de 2023

Combata o ressecamento da sua pele

 Oi meninas...

Pele ressecada irrita, incomoda e fica feia não é mesmo?

E não é privilégio só das pessoas mais velhas.

Crianças e adolescentes também desenvolvem esse ressecamento apresentando coceiras e pruridos nem sempre relacionados à essa condição.

O bom é que podemos amenizar esse mal e até combatê-lo seguindo alguns conselhos de dermatologistas e alergistas e que eu trouxe nessa matéria.

Confira:


Condições ambientais

Clima: a pele fica mais seca durante o inverno, quando os níveis de umidade e a temperatura caem. O mesmo pode acontecer em regiões desérticas, já que as temperaturas sobem, mas a umidade do ar continua baixa

Lugares quentes em geral, como locais de incêndios, com fogões a lenha, com aquecedores centrais ou elétricos reduzem a umidade

Banhos longos e com água quente também contribuem para a pele ressecada. O mesmo se dá com quem pratica natação, uma vez que, além de permanecer muito tempo dentro d’água, as piscinas, normalmente, têm cloro, que também contribui para o ressecamento

Sabonetes ásperos, desodorantes e antibactericidas, assim como os detergentes

Exposição constante ao ar condicionado

Exposição ao sol também resseca e os raios ultravioletas penetram fundo na pele, o que gera rugas profundas e flacidez.


Sintomas da pele ressecada

Apesar da pele seca ser um sintoma ou condição decorrente de outros problemas de saúde ou do estilo de vida, ela pode gerar os seguintes sintomas concomitantes:

A pele parece endurecida, especialmente depois do banho ou de nadar

Prurido na pele

Descascamento e rachaduras na pele, que podem ser leves, moderadas ou severas

Linhas finas ou “trincas”

Vermelhidão

Rachaduras profundas que podem sangrar


Tratamentos

É possível prevenir a pele ressecada na maioria dos casos evitando sabonetes secos, que irritam a pele, e usando bons hidratantes. Esses hidratantes devem ser escolhidos de acordo com o seu tipo de pele, local que será aplicado e estilo de vida. Procure sempre cremes com ureia.

Tomar banhos mornos evitando as altas temperaturas

Hidratar a pele do corpo todo, todos os dias após o banho.

Usar sempre protetor solar mesmo que não esteja exposta a luz do sol.

Beber pelo menos 2 litros de água por dia.

Como podemos ver, são conselhos bem simples e de fácil execução.

Se estiver com a pele muito castigada ou até mesmo desidratada, procure seu médico para uma melhor avaliação, diagnóstico correto e tratamento diferenciado.


Sua pele vai agradecer!!!

Palavra da KIKI