Kiki Pouca Grana
Olá amigas,
Acabo de receber por e-mail esta historinha sensacional....
Um tanto, como direi...feminista, mas ÓTIMA!!!!
Divirtam-se...
O MENOR CONTO DE FADAS DO MUNDO
Era uma vez uma linda moça que perguntou a um lindo garoto:- Você quer casar comigo?Ele respondeu:- NÃO...!!!!
E a moça viveu feliz para sempre, foi viajar, fez compras, conheceu muitos outros garotos, visitou muitos lugares, foi morar na praia, comprou outro carro, mobiliou sua casa,sempre estava sorrindo e de bom humor, nunca lhe faltava nada, bebia cerveja com as amigas sempre que estava com vontade e ninguém mandava nela.O garoto ficou barrigudo, careca, o pinto caiu, a bunda murchou,ficou sozinho e pobre, pois não se constrói nada sem uma MULHER.
FIM.
Curta, grossa e boa, não é mesmo?
Bjs
Kiki
Blog destinado as mulheres que no momento estão passando por um período de dificuldade financeira a compartilhar endereços de pontas de estoque, receitas caseiras de beleza, receitas culinárias com pouca grana , passeios, programas legais e baratos e 1001 maneiras de otimizar um "dinheirinho curto". Kiki Poucagrana, dona do blog, está separada e vive com a minguada pensão de seu ex-marido, mas aprendeu que pode-se viver feliz com pouco dinheiro sem perder a pose nem cair do salto.
quarta-feira, 24 de setembro de 2008
domingo, 21 de setembro de 2008
endereços do bem
Oi Galera,
Na 1ª edição do meu site, www.poucagrana.com.br
publiquei uma lista de endereços que fizeram o maior sucesso. São endereços de interesse público, para quem está com pouca grana:
Para quem perdeu, eis aqui no meu blog
Endereços do bem:
INSTITUTO DA PELLE
Ações: Tratamentos dermatológicos a preços populares.
Organizada pela Dra. Paula Bellotti, dermatologista de clientes globais como Juliana Paes e Mariana Ximenes, que atende seus pacientes particulares numa luxuosa clínica no Leblon, a Dra. Reserva um dia da sua semana para atender clientes de baixa renda, feito num consultório que ela mesma montou no bairro de Madureira. Um tratamento embelezador que no Leblon sai em torno de R$900, 00, em Madureira custa R$120,00.
Contatos no site www.institutodapelle.com.br
IMAGEM SOLIDÁRIA
Ações: Realizam exames de imagem como ressonância magnética, ultra-som e mamografia.
Idealizado pelo Dr. Romeu Côrtes Domingues, que além de duas clínicas de imagem de diagnósticos na Barra e em Ipanema, este médico humanitário não se esqueceu dos tempos que trabalhava como servidor público e cedeu vários aparelhos para um ambulatório em Botafogo e criou o Imagem Solidária, em que um exame que custa em média R$900,00 nas clínicas privadas, lá é feito por R$130,00. Os recursos arrecadados são investidos no próprio ambulatório.
Contato: www.imagemsolidaria.com.br
INSTITUTO IVO PITANGUY SANTA CASA DE MISERICÓRDIA
Ações: Cirurgias reparadoras gratuitas e estéticas a preço de custo
A cirurgiã plástica Dra. Bárbara Machado, chefe da equipe médica da Clínica Ivo Pitanguy, alem de atender em seu consultório particular no Leblon, onde cada consulta custa R$300,00, atende a cada semana de graça, cinco pessoas.Mobiliza toda uma equipe de profissionais e todos trabalham sem cobrar.Numa cirurgia de mama, que pode sair até por R$20.000,00, a despesa cai para em torno de R$3.000,00.Os muito pobres ela encaminha para a Santa Casa.São cerca de 25 casos por mês.
Contatos: Tel. (21) 2532 44 55/ (21) 2240 55 64
MÉDICOS SOLIDÁRIOS
Ação: Atendimento médico e dentário, prevenção da gravidez na adolescência e projetos de inclusão social.
O médico homeopata Dr. Hélio Holperin atende de graça com sua equipe de 120 profissionais da Saúde, num modesto ambulatório da favela da Maré.Em 2007 foram mais de 10.000 atendimentos entre várias especialidades.No Centro, o Dr. Holperin trabalha na sede da ONG, onde capta recursos para o gerenciamento do projeto.
Contato: www.medicossolidarios.org.br
Tel. (21) 2210 13 55
DONATO & MAGLIARI ADVOGADOS ASSOCIADOS
Ação: Advocacia preventiva, consultoria jurídica e advocacia contenciosa.
O serviço visa uma atuação pró-ativa na abordagem das questões jurídicas. Isto significa reduzir ao mínimo os eventuais riscos e custos consideráveis de seus clientes através de orientação preventiva de possíveis demandas judiciais e extrajudiciais. A advocacia preventiva é sem dúvida um investimento que gera segurança e economia tanto para pessoas físicas quanto jurídicas, atuando plenamente nas áreas cível e comercial, trabalhista, tributária e administrativa. Por um valor consideravelmente pequeno ao mês, presta consultoria ilimitada, hora marcada, e descontos de até 50% sobre a tabela mínima de honorários advocatícios da OAB.
Contatos: Estrada da Gávea, 847 loja 104. São Conrado/Rio de Janeiro, RJ.
Telefone/Fax: (21) 3042 61 17
E-mail: dmadvogados@pedradagavea.com.br
FUNDAÇÃO GOL DE LETRA
Ação: Promove atividades complementares à escola nas áreas artísticas, educacional e esportiva.
ONG criada pelo ex-jogador Leonardo e ex-jogador Raí, completará neste ano de 2008 10 anos de existência, onde responsabilidade social, ética e desenvolvimento sustentável é o tripé de sua sustentação. Com sedes em São Paulo, Niterói e Rio, atendeu 1300 crianças só no ano de 2007 e é reconhecida pela Unesco como um modelo em sua área de atuação, complementar à escola de base.
Contatos: Tel. (21) 2609 11 55
www.goldeletra.org.br
Na 1ª edição do meu site, www.poucagrana.com.br
publiquei uma lista de endereços que fizeram o maior sucesso. São endereços de interesse público, para quem está com pouca grana:
Para quem perdeu, eis aqui no meu blog
Endereços do bem:
INSTITUTO DA PELLE
Ações: Tratamentos dermatológicos a preços populares.
Organizada pela Dra. Paula Bellotti, dermatologista de clientes globais como Juliana Paes e Mariana Ximenes, que atende seus pacientes particulares numa luxuosa clínica no Leblon, a Dra. Reserva um dia da sua semana para atender clientes de baixa renda, feito num consultório que ela mesma montou no bairro de Madureira. Um tratamento embelezador que no Leblon sai em torno de R$900, 00, em Madureira custa R$120,00.
Contatos no site www.institutodapelle.com.br
IMAGEM SOLIDÁRIA
Ações: Realizam exames de imagem como ressonância magnética, ultra-som e mamografia.
Idealizado pelo Dr. Romeu Côrtes Domingues, que além de duas clínicas de imagem de diagnósticos na Barra e em Ipanema, este médico humanitário não se esqueceu dos tempos que trabalhava como servidor público e cedeu vários aparelhos para um ambulatório em Botafogo e criou o Imagem Solidária, em que um exame que custa em média R$900,00 nas clínicas privadas, lá é feito por R$130,00. Os recursos arrecadados são investidos no próprio ambulatório.
Contato: www.imagemsolidaria.com.br
INSTITUTO IVO PITANGUY SANTA CASA DE MISERICÓRDIA
Ações: Cirurgias reparadoras gratuitas e estéticas a preço de custo
A cirurgiã plástica Dra. Bárbara Machado, chefe da equipe médica da Clínica Ivo Pitanguy, alem de atender em seu consultório particular no Leblon, onde cada consulta custa R$300,00, atende a cada semana de graça, cinco pessoas.Mobiliza toda uma equipe de profissionais e todos trabalham sem cobrar.Numa cirurgia de mama, que pode sair até por R$20.000,00, a despesa cai para em torno de R$3.000,00.Os muito pobres ela encaminha para a Santa Casa.São cerca de 25 casos por mês.
Contatos: Tel. (21) 2532 44 55/ (21) 2240 55 64
MÉDICOS SOLIDÁRIOS
Ação: Atendimento médico e dentário, prevenção da gravidez na adolescência e projetos de inclusão social.
O médico homeopata Dr. Hélio Holperin atende de graça com sua equipe de 120 profissionais da Saúde, num modesto ambulatório da favela da Maré.Em 2007 foram mais de 10.000 atendimentos entre várias especialidades.No Centro, o Dr. Holperin trabalha na sede da ONG, onde capta recursos para o gerenciamento do projeto.
Contato: www.medicossolidarios.org.br
Tel. (21) 2210 13 55
DONATO & MAGLIARI ADVOGADOS ASSOCIADOS
Ação: Advocacia preventiva, consultoria jurídica e advocacia contenciosa.
O serviço visa uma atuação pró-ativa na abordagem das questões jurídicas. Isto significa reduzir ao mínimo os eventuais riscos e custos consideráveis de seus clientes através de orientação preventiva de possíveis demandas judiciais e extrajudiciais. A advocacia preventiva é sem dúvida um investimento que gera segurança e economia tanto para pessoas físicas quanto jurídicas, atuando plenamente nas áreas cível e comercial, trabalhista, tributária e administrativa. Por um valor consideravelmente pequeno ao mês, presta consultoria ilimitada, hora marcada, e descontos de até 50% sobre a tabela mínima de honorários advocatícios da OAB.
Contatos: Estrada da Gávea, 847 loja 104. São Conrado/Rio de Janeiro, RJ.
Telefone/Fax: (21) 3042 61 17
E-mail: dmadvogados@pedradagavea.com.br
FUNDAÇÃO GOL DE LETRA
Ação: Promove atividades complementares à escola nas áreas artísticas, educacional e esportiva.
ONG criada pelo ex-jogador Leonardo e ex-jogador Raí, completará neste ano de 2008 10 anos de existência, onde responsabilidade social, ética e desenvolvimento sustentável é o tripé de sua sustentação. Com sedes em São Paulo, Niterói e Rio, atendeu 1300 crianças só no ano de 2007 e é reconhecida pela Unesco como um modelo em sua área de atuação, complementar à escola de base.
Contatos: Tel. (21) 2609 11 55
www.goldeletra.org.br
sexta-feira, 19 de setembro de 2008
Mamãe.com
Olá galera,Este texto uma amiga me enviou por e-mail. É tão bom que decidi repassar a vocês, apesar de estar tambem no site (www.poucagrana.com.br).A autoria é desconhecida, mas sem dúvida alguma, quem escreveu é uma de nós:MÃE DE SACO CHEIO DOS ABUSOS DE SEUS ENTES QUERIDOS!!!!!Sugiro que mandem cópias aos adoráveis familiares, para que assim estes se “toquem” e saibam que de vez em quando queremos ser apenas mulheres, sem o peso terrível do “nickname” MAMÃE... Apesar de amá-los muito.Leia, salve e imprima!Mamãe.com 1 a. Convenção Familiar - Temporada 2008Queridos Filhos,Em primeiro lugar, Mamãe gostaria de agradecer a presença de todos nesta Primeira Convenção Familiar. Mamãe sabe como foi difícil abrir um espaço nas agendas de cada um de vocês: Papai tinha uma lavagem de carro praticamente inadiável, Júnior já tinha marcado de se trancar no quarto, Carol estava para receber pelo menos três telefonemas importantíssimos de uma hora e meia cada um.Mamãe está comovida. Muito obrigada!Bem, conforme Mamãe já tinha mais ou menos antecipado, esta convenção é para comunicar ao público interno - Papai, Júnior e Carol - todas as modificações nos produtos e serviços da linha Mamãe.Como vocês sabem, a última vez que Mamãe passou por reformulações foi há 14 anos, com o nascimento do Júnior. De lá para cá, os hábitos e costumes, o panorama cultural, a economia e o mercado passaram por transformações radicais. Mamãe precisa acompanhar a evolução dos tempos, sob pena de ver sua marca desvalorizada.Para começar, Mamãe vai mudar a embalagem. Mamãe sabe que esta é uma decisão polêmica, mas, acreditem, é o que deve ser feito. Mamãe sai desta convenção direto para um SPA, e de lá para uma clínica de cirurgia plástica. Nada assim tão radical. Haverá pouquíssimas alterações de rótulo, vocês vão ver. Mamãe vai continuar com praticamente o mesmo formato, só que com linhas mais retas em alguns lugares e linhas mais curvas em outros. Calma, Papai! Mamãe já captou recursos no mercado. Mamãe vai ser patrocinada por uma nova marca de comida congelada e também pela Lei Rouanet, porque Mamãe também é cultura. Junto com o lançamento da nova embalagem de Mamãe, no entanto, acontecerá o movimento mais arriscado deste plano de reposicionamento.Sinto informar, mas Mamãe vai tirar do mercado o segmento Supermãe.Não, não, não adianta reclamar!!!Supermãe já deu o que tinha de dar. Trata-se de um produto anacrônico e superado, antieconômico e difícil de fabricar.Mamãe sabe que o fim da Supermãe vai aumentar a demanda pelo subproduto Vovó, que disputa o mesmo share de mercado. Paciência. Você não pode atender todos os públicos o tempo todo.No lugar da Supermãe, Mamãe vai lançar (queriam que eu dissesse 'vai estar lançando', mas eu me recuso) novas linhas de produtos mais adequados à realidade de mercado.Vocês vão poder consumir Mamãe nas versões Active (executiva e profissional), Light (com baixos teores de pegação de pé), Classic (rígida e orientadora), Italian (superprotetora) e Do-It-Yourself (virem-se, pois fui passear no shopping). Mas, uma de cada vez, sem misturar. Ah, sim: Mamãe detesta esses nomes em inglês, mas me disseram que, se não for assim, não vende. Mamãe gostaria de aproveitar a oportunidade para lançar seus novos canais de comunicação.De hoje em diante, em vez de sair gritando pela casa, vocês vão poder ligar para o SAC-Mamãe, um 0300 que dá direto no meu celular (apenas 27 centavos por minuto, mais impostos). Mamãe também aceita sugestões e críticas no endereço mamae@mamae.netMais uma vez, Mamãe agradece a presença e a atenção de todos. Até uma próxima... FUI!!!!!Eu não disse que valia a pena?Um beijo, KIKI
rascunho
rascunho
segunda-feira, 15 de setembro de 2008
aprenda a fazer um peeling caseiro
Oi Galera,
Esta receita de beleza está no meu site.
Tenha uma pele lisinha, lisinha, lisinha, gastando pouco dim-dim.
Copiem:
Vocês sabem o que é um peeling, não é mesmo? Sabem também que se for feito numa esteticista, vai custar muito dinheiro, não é? Se você se encontra com alguma dificuldade financeira e tem que adiar a ida à esteticista ou a dermatologista, tente fazer a seguinte receita caseira:
Peeling Natural
Misturar germe de trigo ou flocos de aveia a uma colher de chá de sobremesa de mel forma uma parceria esperta para amaciar a pele do rosto.
O mel é rico em proteínas, vitaminas e minerais. Ao mesmo tempo em que alimenta a pele, remove, com delicadeza, as impurezas da superfície. Os cereais promovem uma esfoliação mais suave do que os grãos de açúcar ou fubá, sem irritar, além de ser boa fonte de vitaminas.
Combine com uma máscara para reconstituir a pele.
Faça da seguinte maneira:
Misture os ingredientes escolhidos em partes iguais.
Distribua sobre o rosto com ajuda de um pincel macio.
Deixe secar e em seguida remova fazendo círculos com os dedos secos. Enxágüe com água fria.
Em seguida faça a máscara revitalizante:
2 colheres de sopa de flocos de aveia
1 colher de sopa de água
Pano ou gaze.
Misture em um pilão a aveia e a água. Em seguida, espalhe a pasta obtida sobre um pano ou uma gaze e cubra o rosto com o tecido, deixando agir por 15 minutos.
Enxágüe com água morna e aplique o hidratante habitual.
OBS: É importante que se faça a máscara revitalizante para fechar os poros e “selar” a pele depois do peeling.Uma receita complementa a outra.
Faça sempre conforme a indicação.
Mãos à obra e fique linda.
Palavra da KIKI
poucagrana@poucagrana.com.br
Não nos responsabilizamos por danos causados pelas receitas caseiras, pois apesar de já terem sido testadas, foram indicadas pelas nossas leitoras ou retiradas de manuais e publicações especializadas. OBS: Nunca reutilize nenhuma receita, pois como são elaboradas em casa, não possuem conservantes.
Esta receita de beleza está no meu site.
Tenha uma pele lisinha, lisinha, lisinha, gastando pouco dim-dim.
Copiem:
Vocês sabem o que é um peeling, não é mesmo? Sabem também que se for feito numa esteticista, vai custar muito dinheiro, não é? Se você se encontra com alguma dificuldade financeira e tem que adiar a ida à esteticista ou a dermatologista, tente fazer a seguinte receita caseira:
Peeling Natural
Misturar germe de trigo ou flocos de aveia a uma colher de chá de sobremesa de mel forma uma parceria esperta para amaciar a pele do rosto.
O mel é rico em proteínas, vitaminas e minerais. Ao mesmo tempo em que alimenta a pele, remove, com delicadeza, as impurezas da superfície. Os cereais promovem uma esfoliação mais suave do que os grãos de açúcar ou fubá, sem irritar, além de ser boa fonte de vitaminas.
Combine com uma máscara para reconstituir a pele.
Faça da seguinte maneira:
Misture os ingredientes escolhidos em partes iguais.
Distribua sobre o rosto com ajuda de um pincel macio.
Deixe secar e em seguida remova fazendo círculos com os dedos secos. Enxágüe com água fria.
Em seguida faça a máscara revitalizante:
2 colheres de sopa de flocos de aveia
1 colher de sopa de água
Pano ou gaze.
Misture em um pilão a aveia e a água. Em seguida, espalhe a pasta obtida sobre um pano ou uma gaze e cubra o rosto com o tecido, deixando agir por 15 minutos.
Enxágüe com água morna e aplique o hidratante habitual.
OBS: É importante que se faça a máscara revitalizante para fechar os poros e “selar” a pele depois do peeling.Uma receita complementa a outra.
Faça sempre conforme a indicação.
Mãos à obra e fique linda.
Palavra da KIKI
poucagrana@poucagrana.com.br
Não nos responsabilizamos por danos causados pelas receitas caseiras, pois apesar de já terem sido testadas, foram indicadas pelas nossas leitoras ou retiradas de manuais e publicações especializadas. OBS: Nunca reutilize nenhuma receita, pois como são elaboradas em casa, não possuem conservantes.
domingo, 14 de setembro de 2008
kiki poucagrana disse...
Pensando melhor, cá está a receita do espaguete.Vcs vão amar!!!!Ingredientes (para duas pessoas)1/2 pacote /250 g de espaguete 250 g de bacon em cubos3 dentes de alho picados1 cebola média picada1/4 colher (chá) de pimenta vermelha seca1/2 xícara (chá) de creme de leite fresco 2 ovos 1/2 xícara (chá) de parmesão raladosal e pimenta-do-reino a gostoModo de Preparo1. Numa panela grande, coloque 3 litros de água e 1 colher (sopa) de sal. Leve ao fogo alto. Quando a água ferver, coloque o macarrão e deixe cozinhar conforme as instruções da embalagem. Cuidado para não deixar o macarrão cozinhar demais, ele deve ficar al dente.2. Enquanto o macarrão cozinha comece a preparar o molho. Numa frigideira grande, leve os cubos de bacon ao fogo médio para dourar, mexendo sempre (cuidado para não queimá-los). Quando eles estiverem crocantes, retire com uma escumadeira e reserve.3. Na frigideira com a gordura do bacon, acrescente a cebola, o alho e a pimenta vermelha e refogue, sem parar de mexer. Desligue o fogo e reserve.4. Numa tigela grande (onde caiba todo o macarrão), junte o creme de leite fresco, os ovos, o queijo parmesão, sal e pimenta-do-reino e bata com um garfo para misturar. Reserve.5. Com cuidado, despeje o macarrão cozido em um escorredor. A seguir, transfira o espaguete para a tigela com a mistura de creme de leite e ovos. Acrescente os cubos de bacon e o refogado de cebola, alho e pimenta e misture muito bem. O calor do macarrão irá cozinhar o molho. Verifique os temperos. Sirva a seguir.Se gostar, pulverize mais um pouco do queijo parmesão. Harmonize com um Tinto bem encorpado.Preço: Em torno de R$14,00 sem o vinho.E então, bem prática, não? Rende bem e sacia a fome dos amantes. Boa dica para o“depois”.Beijocas da Kiki
14 de Setembro de 2008 17:43
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Início
Pensando melhor, cá está a receita do espaguete.Vcs vão amar!!!!Ingredientes (para duas pessoas)1/2 pacote /250 g de espaguete 250 g de bacon em cubos3 dentes de alho picados1 cebola média picada1/4 colher (chá) de pimenta vermelha seca1/2 xícara (chá) de creme de leite fresco 2 ovos 1/2 xícara (chá) de parmesão raladosal e pimenta-do-reino a gostoModo de Preparo1. Numa panela grande, coloque 3 litros de água e 1 colher (sopa) de sal. Leve ao fogo alto. Quando a água ferver, coloque o macarrão e deixe cozinhar conforme as instruções da embalagem. Cuidado para não deixar o macarrão cozinhar demais, ele deve ficar al dente.2. Enquanto o macarrão cozinha comece a preparar o molho. Numa frigideira grande, leve os cubos de bacon ao fogo médio para dourar, mexendo sempre (cuidado para não queimá-los). Quando eles estiverem crocantes, retire com uma escumadeira e reserve.3. Na frigideira com a gordura do bacon, acrescente a cebola, o alho e a pimenta vermelha e refogue, sem parar de mexer. Desligue o fogo e reserve.4. Numa tigela grande (onde caiba todo o macarrão), junte o creme de leite fresco, os ovos, o queijo parmesão, sal e pimenta-do-reino e bata com um garfo para misturar. Reserve.5. Com cuidado, despeje o macarrão cozido em um escorredor. A seguir, transfira o espaguete para a tigela com a mistura de creme de leite e ovos. Acrescente os cubos de bacon e o refogado de cebola, alho e pimenta e misture muito bem. O calor do macarrão irá cozinhar o molho. Verifique os temperos. Sirva a seguir.Se gostar, pulverize mais um pouco do queijo parmesão. Harmonize com um Tinto bem encorpado.Preço: Em torno de R$14,00 sem o vinho.E então, bem prática, não? Rende bem e sacia a fome dos amantes. Boa dica para o“depois”.Beijocas da Kiki
14 de Setembro de 2008 17:43
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Início
site poucagrana
Visitando o meu site http://www.poucagrana.com.br/
me deparei com a receita "espaguete à carbonara" na seção sobre comida chamada "cozinhando com pouca grana" Resolvi prepará-la porque fazia tempo que não fazia.Ficou ma-ra-vi-lho-sa!!!! Levei pouco tempo na cozinha, gastei pouco dinheiro e todos adoraram...
Recomendo. É facil e barata. Vale a pena aprender.
me deparei com a receita "espaguete à carbonara" na seção sobre comida chamada "cozinhando com pouca grana" Resolvi prepará-la porque fazia tempo que não fazia.Ficou ma-ra-vi-lho-sa!!!! Levei pouco tempo na cozinha, gastei pouco dinheiro e todos adoraram...
Recomendo. É facil e barata. Vale a pena aprender.
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