Tratamento pós verão com pouca grana

Hellooooooo!!!!!!!

Então... agora que o verão se foi, chegou a hora de correr atrás do prejuízo!!!
Cariocas e adoradoras do sol como nós, chegamos ao outono com a pele curtida, ressecada e com certeza um tanto envelhecida!!!
A boa notícia é que com alguns cuidados caseiros poderemos melhorar bastantes os efeitos do astro rei.
E como é o caso... gastando pouco dinheiro!

Confira:





Esfoliação

Esfoliar é o primeiro passo para que a pele clareie sem manchas e retire todas as células mortas. É através desse procedimento que garantiremos a renovação e a elasticidade da pele.
Vale para o rosto e para o corpo.
Compre um óleo neutro na farmácia, não precisa ser caro. Pode ser óleo de coco ou até aqueles próprios para bebês. Coloque uma parte numa tigela com 2 colheres de sopa de açúcar. Esfolie com suavidade desde os calcanhares até o rosto. Faça debaixo do chuveiro, enxague  e depois do banho espalhe o óleo puro sobre o corpo todo. Deixe o óleo secar e na pele.
Faça uma vez por semana.




Hidratação

Todos os dias após o banho, acostume-se a hidratar o corpo todo com um hidratante cremoso.Não ligue para marcas, o que vai determinar a melhoria do ressecamento da pele é a constância do tratamento. Não adianta fazer apenas de vez em quando. Faça disso um ritual diário.
Detalhe importante: Compre uma bucha vegetal para o banho de todos os dias.
O sabonete também deve ser escolhido com cuidado. Prefira os com formulações emolientes.



Proteção solar

Acostume-se aplicar no rosto um filtro solar com FPS 50 no rosto e FPS 30 no corpo.
É muito importante a proteção solar neste momento de recuperação da pele. Logo você verá voltar a elasticidade, o brilho e a firmeza perdida com a exposição ao sol.



Vitamina C 

Acostume-se a tomar 1g de vitamina C todos os dias. Pode ser em cápsulas ou em comprimidos efervescentes. Essa dica é da minha dermatologista. Melhora muito o aspecto da pele e ainda previne os resfriados da estação.


Meninas... Existem no mercado uma gama enorme de cremes, óleos e filtros solares de diversas marcas e preços!!! O importante é comprar o que está ao nosso alcance e... acredite... Você vai achar milhares de ótima qualidade e bom preço!




E não se esqueçam de beber muita água!!!!
Suas células vão agradecer!!!

Palavra da KIKI

Frango Oriental

Amiga!!!!

Quer impressionar na cozinha gastando pouco dinheiro?
E quem não quer, né?
A receita abaixo, quem experimentar vai achar que você é chef de algum restaurante oriental no mínimo!!!!
Poucos ingredientes, preparo moleza, e o melhor... baratíssima!!!!
Convide o cara que você quer impressionar e... ARRASE!!!!!

Confira:




Ingredientes

600 g de peito de frango sem osso
Sal/pimenta do reino à gosto
3 colheres de sopa de maisena
1 clara de ovo
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
3 dentes de alho picados
4 colheres de sopa de shoyo
2 colheres de vinagre de arroz
3 colheres de sopa de ketchup
Mel
gergelim branco
cebolinha verde

Preparo

Tempere o frango com sal e pimenta e corte em quadrados médios
Coloque a maisena e junte a clara do ovo. Misture até encorporar tudo.
Frite os quadrados de frango e reserve. Eles ficarão com uma casquinha em volta deliciosa.
Refogue o alho em pouco óleo e deixe quase dourar. Junte o açúcar mascavo, 2 colheres de sopa de mel,o shoyo e 2 colheres de vinagre. Use um vinagre branco se não tiver o de arroz, que é próprio para receitas orientais.
Coloque o ketchup e deixe reduzir um pouquinho.
Junte o frango frito até que fique todo coberto com o molho.Vai ficar com uma aparência caramelizada linda!!!!
Antes de servir, polvilhe com o gergelim e um pouco de cebolinha verde picada.
Sirva com arroz branco.

PS: Em vez de fritar, você pode também dourar o frango , sem ser por imersão.

Se for degustar com o bofe, invista num bom saquê e sirva geladérrimo!!!!

Ele vai surtar!!!!!

Palavra da KIKI

Cabelo da hora

Oi amigas,

A era dos cabelos chapados chegou ao fim!!!!!

A moda agora é ostentar ondas e cachos nas madeixas, sejam elas longas ou não.

Mas antes de comemorar a libertação das progressivas e chapinhas, é preciso dizer que as ondas de agora, tem uma estética própria e não vou te enganar... Requer produção, alguns gastos e prática, muita prática.

Confira:

Se você tem cabelos crespos, não pense que pode lavar a cabeça e sair com os fios secando ao léu.

A moda não é o estilo Gal Costa mas sim cabelos modelados com pomadas, finalizadores, babyliss, secador ou chapinha.

Requer uma escova prévia para alisar a raiz e depois o manejo do babyliss.

Os cabelos escorridos naturalmente precisam de técnica também.

Finalizadores, spray e modeladores elétricos.

As ondulações modernas são sempre feitas com modeladores de cachos como pranchinhas e babyliss, e a textura e tipo de ondulação dependem da técnica empregada.

Esse, por exemplo, é feito com babyliss grosso e sem cacho definido. O resultado é um ondulado despretensioso, tipo acabei de acordar. Super na moda.

Para esse efeito, o babyliss usado tem diâmetro mais fino e cachos bem definidos com fixador. O tempo de esquentar o cacho também conta para o efeito final.

Os curtos também estão valorizados com ondas, como esse...

Como os da atriz Camila Pitanga

Ou com ondas levemente marcadas como os da atriz Emma Stone, ganhadora do Oscar de 2017.

Aprenda Com a blogueira (linda!), Camila Coelho o passo-a-passo para fazer em você.

Então queridas.... Vamos entrar nessa onda??? Invista no seu equipamento, treine bastante e economize suas idas ao salão!!!!!

Beijocas da KIKI

Batatas Divinas

Oi Amigas,

Uma amiga, que bate um bolão (literalmente) na cozinha, enviou-me esta receita diferente e escandalosamente de-li-ci-o-sa!!!!!

Trata-se na verdade, de um bolinho de batata irresistível!

A receita é tão boa, mas tão boa que eu abri meu melhor vinho branco para acompanhá-la!

Penso eu que comida gostosa merece um brinde!

E para não deixá-las com água na boca, repasso aqui sem omitir nenhum detalhe.

Confira:

 INGREDIENTES

• 700 gramas de batatas cozidas e amassadas
• 300 gramas de cogumelos mistos
• 3 dentes de alho picado
• azeite de oliva a gosto
• salsinha picada a gosto
• 2 unidades de ovos
• 4 colheres de sopa de farinha de trigo
• farinha de rosca a gosto
• sal a gosto

PASSO A PASSO

Preaqueça o forno e coloque as batatas para assar, sem descascá-las, apenas bem higienizadas,em temperatura média até que fiquem macias.
Limpe e lave os cogumelos, (eu usei nesta receitas três tipos diferentes). Enxugue-os com papel toalha e pique-os em fatias finas.
Refogue o alho em um pouco de azeite, junte os cogumelos e deixe cozinhar por alguns instantes em fogo alto, mexendo de vez em quando. Em seguida, reduza o fogo, tampe a panela e cozinhe até ficarem macios, sem água no fundo da panela.
Antes de desligar o fogo , acrescente bastante salsinha e acerte o sal.
Retire as batatas do forno, descasque e passe-as no espremedor. Reserve em uma tigela.
Adicione o ovo, a farinha e mexa bem até obter uma massa homogênea.
Separe a mistura em pequenas porções e modele em forma de batatas colocando no centro 1 colherada generosa do refogado de cogumelos.
Passe as batatas rapidamente na farinha de rosca e disponha-as em um refratário, untado com azeite. Leve ao forno médio, preaquecido, até que estejam douradas.

SUGESTÃO DE ACOMPANHAMENTO

Brócolis, refogado no azeite e alho.

batata recheada com cogumelos

Se caso queira uma versão mais rápida, asse as batatas com casca e tudo, depois de assada corte ao meio, tire um parte da polpa da batata e recheie com o refogado de cogumelos.Junte a polpa da batata amassada com manteiga e  parmesão ralado. Volte ao fogo por 5 minutos. Está pronta a versão recheada e não menos gostosa. Apenas mais prática e mais rápida.

Garanto à vocês... É de comer rezando!!!!!

Palavra da KIKI